Bien être & Récupération

Préssothérapie

La préssothérapie est une technique de compression qui stimule la circulation sanguine et lymphatique. Elle favorise la récupération après l’effort et réduit la sensation de jambes lourdes.


Elle est particulièrement recommandée après des efforts intenses ou en période de fatigue physique.

Drainage Lymphatique

Le drainage lymphatique est un soin doux qui relance la circulation des fluides dans le corps. Il contribue à réduire les tensions et améliorer la récupération.


Ce soin apporte également une sensation de légèreté et participe au bien-être global.

Massage Sportif

Le massage sportif agit directement sur les muscles sollicités afin de relâcher les tensions et prévenir les blessures. Il améliore la récupération et prépare le corps à l’effort.


Adapté aux besoins du sportif, il s’intègre parfaitement dans une routine de performance et d’entretien physique.